ARTIGO REVELA QUE UM CHEFE RUIM PODE ADOECER OS FUNCIONÁRIOS
Os chefes são a maior causa de estresse no trabalho.
Uma pesquisa apontou que um chefe ruim pode fazer
tão mal para a saúde dos funcionários quanto fumar passivamente. E o pior,
quanto mais tempo uma pessoa passar trabalhando para alguém que a deixa
infeliz, maiores serão os danos para sua saúde mental e física.
Dados revelam que 75% dos trabalhadores consideram
seus chefes a maior razão de estresse no trabalho. Contudo, 59% dessas pessoas
não largariam o emprego, mesmo infelizes.
Os dados mostram que as pessoas arrumam uma maneira
de se conformar com seus empregos, e isso faz com que a decisão de pedir
demissão e sair em busca por um ambiente de trabalho mais saudável seja ainda
mais postergada.
Faz mais mal que cigarro
Muito impressionante também em relação a este
assunto são as descobertas de pesquisadores. Eles reuniram dados provenientes
de mais de 200 estudos, e chegaram a conclusão que estresses simples e cotidianos
no trabalho podem fazer tão mal a saúde como a exposição a quantidades
consideráveis de fumaça do cigarro de outras pessoas.
A razão número 1 causadora de estresse no trabalho,
o medo de ser mandado embora, pode aumentar em até 50% os riscos de problemas
de saúde. Já um cargo que exige do funcionário mais do que ela/ele pode
oferecer aumenta em 35% o risco para a saúde.
O que fazer
Em muitos casos, os problemas com os superiores podem ser meramente caso de
afinidade. Existem, contudo, muitos chefes realmente ruins por aí. Mas como
saber em qual situação você se encaixa?
Chefes ruins são geralmente verbalmente agressivos,
narcisistas e podem até se tornar violentos. Frases típicas dos chefes ruins
são: "Aqui nada funciona se eu não estiver por perto!", "Nós
sempre fizemos assim!" ou "Agradeça que você tem um emprego", “Aqui
quem manda sou EU”.
Claro que não é fácil para ninguém largar o emprego
e começar tudo de novo, mas a motivação para trabalhar de quem se encontra em
uma situação dessas desaparece totalmente. Existem, contudo, algumas dicas para
sobreviver essa fase de crise profissional:
1.Faça uma lista de tarefas e objetivos para o seu
dia de trabalho. Cada vez que completar algum item da lista, risque-os da
lista. A sensação de ter conseguido realizar alguma coisa, mesmo em um ambiente
hostil, vai te ajudar a seguir em frente.
2.Desligue-se nos finais de semana. Não cheque
emails, nem mensagens do trabalho. Passar um tempo sem pensar no trabalho pode
te ajudar a recarregar as baterias.
ASSÉDIO MORAL - DENUNCIE!
Denuncie – É fundamental que os bancários denunciem as situações de
assédio moral por meio do
Canal oficial do Sindicato. www.bancariosgta.com.br/navegueAssedio.php
“É muito importante que bancários
vítimas de assédio moral façam a denúncia pelo canal oficial do Sindicato. O
sigilo da identidade é totalmente preservado. Além disso, o banco é obrigado a
apresentar uma resposta em até 45 dias. São as denúncias, bem fundamentadas,
que aumentam a pressão para que o banco adote as medidas necessárias”.
Todos Juntos Somos Mais!
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